———————————————
Muchas mujeres quieren parecerse, vestirse y ser como una modelo
profesional. Pero para conseguirlo, lo primero que debes hacer es
aprender a andar como ellas lo hacen. Aunque
las mujeres en la pasarela caminen como si fuese fácil, hacerlo sobre
unos zapatos de tacón de unos 10 centímetros no lo es en absoluto.
Aquí os enseñaremos cómo impresionar a vuestra audiencia sobre la pasarela.
1. Asegurate de que estás cómoda.
Elige los zapatos indicados. Si no estás habituada a andar con zapatos
de tacón, empieza con unos zapatos de muy poco tacón (unos 5 centímetros
o incluso menos), preferentemente, unos que ya hayas usado con
anterioridad.
(Más adelante, podrás ir trabajando tu camino hacia las alturas, podrás
andar con tacones mucho más altos, es decir, zapatos mucho menos
cómodos).
Si los zapatos son nuevos, raspa las suelas con unas tijeras para que de esa manera no resbalen cuando toquen en el suelo.
En caso de que no quieras rayar la suela de tus zapatos, como alternativa, puedes cubrir la suela del zapato con cinta adhesiva.
Sea lo que sea que hagas, ¡ no lleves chanclas de ninguna manera!
2. Aprende a posar como una super modelo profesional.
Practica tu postura, echa tus hombros para atrás, y empuja la pelvis
ligeramente para adelante. Esto puede crear la ilusión de que estés
ligeramente recostada hacia atrás. Para comprobar que lo estás haciendo
correctamente, debes ser capaz de sostener un libro sobre tu cabeza sin
que éste se caiga.
3. Práctica tú misma pisando primero
con el talón y luego apoyando los dedos de los pies, pero mantén la
mayor parte de tu peso entre medias del talón y los dedos, es decir en
el empeine más que en el talón. Puede parecer extraño, pero
manteniendo la mayor parte de tu peso en el empeine se consigue una
pisada más elegante que la que te proporcionaría un zapato pesado y
anticuado.
Es casi como andar con puntilleras, la manera en que lo hacen las bailarinas, pero de una manera más natural.
4. Posiciona un pie delante del otro
(literalmente). Los dedos deben ir perfectamente alineados. Las huellas
deben formar una sola línea, como si andases sobre una cuerda o
sobre una viga. Cuando consigas hacerlo rápidamente, podrás balancear tu
cuerpo sin ningún problema. Tus tobillos nunca deberán chocarse, esto
es doloroso y además ¡puede hacerte caer!
5. Haz que tus pisadas sean más largas y
que vayan impulsadas por tus piernas, casi de la misma forma elegante
en la que un caballo trota con sus largas patas. Por cada pisada,
tienes que despegar tu pie del suelo a una distancia razonable (con una
venda en la rodilla) y luego pósalo en el suelo a una distancia
considerable frente a la pierna de apoyo, con una pisada más grande de
la que darías andando normalmente. No hagas tus pisadas demasiado
grandes, ya que esto te haría parecer extraña, torpe, y poco agraciada,
pero asegurate de que das pisadas lo suficientemente grandes. Recuerda
girar tu cadera. Es difícil de describir y explicar, pero es muy fácil
de hacer.
6. Mira para adelante y con decisión,
capturando la esencia de la ropa que estás llevando con una expresión
acorde en tu cara. Centrate en un objeto que esté delante y lejano a ti
(pero no te quedes mirando a un espectador…. Eso puede ser espeluznante y
raro).
Mantén tu barbilla erguida y tus ojos altos (quieres que los
espectadores vean tus ojos). Mantén tu cabeza y tus hombros firmes
mientras tu cuerpos se desliza por la pasarela. Tu cabeza y tus hombros
deben ser como un robusto sujeta abrigos, y las cosas se deslizarían de
él. No balancees tus hombros, y no exageres los movimientos de los
hombros. Sin embargo, asegurate de que tus caderas se balancean más de
lo que lo hacen normalmente. Esto puede llevar algo de práctica. Cuando
los golpes de la música sean más graves y más pausados, mueve tus
caderas más y aminora tu paso. Cuando gires al final de la pasarela,
asegurate de que tu pie izquierdo está de frente mientras te paras
durante uno o dos golpes de la música. Tus caderas, hombros, y pies
deberán estar orientados hacia un lado de la pasarela mientras que tu
cabeza debe estar fija mirado a la audiencia por encima de tu hombro.
Después de esta pausa para posar, gira tus pies y recorre toda la
pasarela en sentido contrario hacia la cortina o el cristal, emprende la
marcha con el pie derecho, y continúa andando. Asegurate de que tu cara
es la última parte que giras, para que sea la última cosa que los
espectadores vean.
7. Como es natural, tendemos a poner a
mover los dedos o a poner la mano en un puño cuando estamos nerviosos,
pero ¡no lo permitas! Esto puede distraerte más de lo que te
puedes imaginar. Deja que la mano cuelgue para abajo, relajada, con los
dedos relajados también tendidos hacia abajo. Sacudir tus manos antes de
que andes por la pasarela ayuda a que tus dedos se relajen y se vean
más naturales.
8. Desarrolla una marca y estilo propio al andar, algo que sea solamente tuyo y te describa.
No hay una manera concreta para andar por la pasarela, nosotros te
hemos dicho como moverte bien por la pasarela, pero eso no es lo único
que se necesita, con tu propia personalidad puedes caracterizar tus
actuaciones para que sean memorables. La mejor manera de crear tu propio
y único estilo, es experimentar, practicar y retroalimentarse (incluso
si eso implica escuchar criticas constructivas).